Fiche - Pharma Beaute Mag

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Médecine douce > Recette

Le lavage nasal


Nez qui coule, nez bouché, sinusite, etc… rien ne vaut un bon lavage nasal avec de l’extrait de pépins de pamplemousse pour nettoyer efficacement les microbes trop bien logés.


Mon matériel

  • ¼ de verre d’eau tiède

  • Extrait de pépins de pamplemousse


Comment procéder
Mélangez 5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse + 1 c à s d’eau florale d’eucalyptus dans un ¼ de verre d’eau tiède, puis introduisez quelques gouttes de ce mélange dans chaque narine à l’aide d’un compte gouttes.

Ce mélange nettoie, assainit et décongestionne les voies nasales. Il peut être fait de façon isolée ou avant un traitement.

Les astuces de Françoise , aromathérapeute chez LCA
Veillez à bien pencher la tête légèrement en arrière pendant cette opération. Ensuite , inspirez fortement 3 fois puis mouchez.

 
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